我好餓 (憂鬱)

本來今天想去吃炸香菇排的店
結果下雨了
下雨不能運動
就表示今天必須超級節制...

最後買了沒買過的店
水煮便當+蘿蔔排骨湯=165
覺得還可以啦……

媽咧我不知道湯這麼大碗
根本喝湯喝飽
然後便當本身就是很難吃
沒什麼好說的
跟我做的差不多

便當我看他寫平均熱量440
哇
這樣都440了

那我本來要吃的有炸香菇的店
那個便當熱量不就超驚人嗎…？

今天去拿驗血的結果
沒有紅字

單看報表整體而言好像變健康ㄌ
畢竟一個紅都沒有

經歷一年狂吃植物蛋白真的有差欸wwww
上一次驗就是個營養不良的胖子

但掉髮問題看驗血是無法知道的……
只能繼續觀察………

就至少我代謝沒事