🕊️靜靜🕊️
史密斯深蹲可以這樣蹲學到ㄌ
犬爵士
這重量會趴在那吧
🕊️靜靜🕊️
犬爵士 : 這重量一般人不能學wwww我自己應該做完超級組就不行ㄌ
犬爵士
🕊️靜靜🕊️ : 如果是我 超級組連做的資格都沒有
🕊️靜靜🕊️
犬爵士 : 如果空槓也不行嗎www
犬爵士
🕊️靜靜🕊️ : 我沒去過健身房 所以還真不知道🤣🤣
不過空的應該可以⋯
🕊️靜靜🕊️
犬爵士 : 空槓差不多20,史密斯不上槓片差不多11,應該是可以ㄉ
犬爵士
🕊️靜靜🕊️ : 那可以啦 我想說空的還有50的話 我還真不敢保證😂😂😂
阿怪怪
往前站一點 知道了
日焼けのメルカ
史密斯這樣蹲很爽耶
🕊️靜靜🕊️
阿怪怪 : 你的重點跟我一樣笑死,我看到那段真的是知道了
🕊️靜靜🕊️
日焼けのメルカ : 哥要不要來蹲
🕊️靜靜🕊️
犬爵士 : 空的50你會看到健身房都沒人(
日焼けのメルカ
被文昌帝君監督的海爪
這個練法可以試試看欸!明天下班就來試試看!
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