ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Feb 16, 2022 4:16 AM
1
想問問有沒有實行168減肥法的夥伴,大家三餐都怎麼吃的
我是不吃早餐
saturn6159
Wed, Feb 16, 2022 4:17 AM
Wed, Feb 16, 2022 4:18 AM
不吃早餐+1
earth3525
Wed, Feb 16, 2022 4:18 AM
之前試了半年 過年破功
下禮拜回學校繼續
我都吃午餐僅有菜+蛋
晚上一定會吃肉 不然半夜會被餓醒
toro6643
Wed, Feb 16, 2022 4:18 AM
不吃早餐
現在正在吃我的第一餐
mars8628
Wed, Feb 16, 2022 4:20 AM
不吃晚餐/
反正回到家就開始打遊戲或睡覺了,剛好省時間
lime2387
Wed, Feb 16, 2022 4:26 AM
原本不吃早餐
後來胃不舒服
醫生說不吃早餐長久下來會傷胃
現在沒168 控制熱量
cod4807
Wed, Feb 16, 2022 5:13 AM
不吃早餐
有時候連午餐都跳過
swan4745
Wed, Feb 16, 2022 5:14 AM
不吃晚餐
省超多錢 早餐比較便宜
ferret7869
Wed, Feb 16, 2022 5:52 AM
早上起床完全沒胃口,晚上肚子餓會睡不著
所以不吃早餐
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下禮拜回學校繼續
我都吃午餐僅有菜+蛋
晚上一定會吃肉 不然半夜會被餓醒
現在正在吃我的第一餐
反正回到家就開始打遊戲或睡覺了,剛好省時間
後來胃不舒服
醫生說不吃早餐長久下來會傷胃
現在沒168 控制熱量
有時候連午餐都跳過
省超多錢 早餐比較便宜
所以不吃早餐