カガミ
最近重新找回了吃香蕉的樂趣 早餐都吃一盆香蕉+藍莓+優格
カガミ
優格吃了腸胃沒有變好也沒有變壞到底是有沒有作用 那些菌還活著嗎
enran
好健康的早餐!
カガミ
因為是喜歡才吃的 等到吃膩就會變回不健康的早餐了XD(麵包+生火腿之類的
カガミ
小岩井乳業株式会社
這款 吃了腸胃毫無反應的優格 但因為只有奶味完全不酸我還是很愛買
RRR🌎
我都要混著酵素吃優格,腸胃才有反應QQ
カガミ
我們的腸胃是死了嗎🤣(不是優格的錯
かぜき/風希
有一陣子我也是這樣吃 會再加一點焦糖核桃什麼的(喜歡)
最近有看一本書,說除了B型之外的人好像吃乳製品都不太能吸收,也不知道是真的假的
カガミ
我也有沉迷過核桃蜂蜜優格一陣子w B型人這樣算強大嗎…!? AB型就是個集A型和B型的缺點於一身的血型🥲
黑底斯
乳酸菌種類的問題吧
カガミ
那大概是太常吃這菌種已經跟我的腸子融為一體了
黑底斯
かぜき/風希 : 假的,我B型人還乳糖不耐症(app-cry)
黑底斯
カガミ : 我日本同事之前跟我說過這種沒有特別寫是什麼菌種的,基本上就是吃好吃而已,所以不要有太多期待
黑底斯
如果要吃幫助消化,我推薦ビフィズス菌
かぜき/風希
黑底斯 : 悲劇
カガミ
黑底斯 : 我真的就是因為好吃才買的XD但是有強調菌種的都好酸
黑底斯
カガミ : 只好另外吞膠囊的乳酸菌了XD
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