ಠ_ಠ
我河道上的各位或旅人,今年有沒有什麼目標啊—?
bacon8112
⋯⋯今年本來想要減重
但才二月就不了了之
ಠ_ಠ
bacon8112: 等等現在才二月耶 還可以繼續努力啦—一起一起!!
ಠ_ಠ
sheep2455: 我也是想儘量不使用外送⋯⋯
bacon8112
我倒是很想用外送 為什麼大家不想用外送呢?
ಠ_ಠ
噗主今年最大的目標是想學寫程式跟減體脂
sheep8556
日語聽力練到可以聽懂自推大多數的話、培養起運動習慣、找到工作方向並行動
bacon8112
ಠ_ಠ: 學程式!好帥!
其實我曾經也有興趣,打算學Python,噗主呢?
yam3417
想把論文寫完快速畢業
ಠ_ಠ
bacon8112: 我個人是因為覺得使用外送,伙食費會變超高
bacon8112
的確很貴呢!(很少外送的我反而很想外送
pigeon2494
多益900分!
ಠ_ಠ
sheep8556: 羊羊好棒!!!羊羊最棒!!!
目標跟我差不多耶
2022年中跟年底記得回來這噗跟我們說成果!!
garlic7680
最後一次減重,今年目前為止都有努力拒絕含糖飲料
mars8594
ಠ_ಠ: 學程式+減體脂+1
ಠ_ಠ
bacon8112: 最近這個豪~~~像變成主流,所以也會學看看,不過還沒深入,想先去看看到底c++跟p,在工作上哪個更實用
mars8594
bacon8112: 同樣一種
mars8594
ಠ_ಠ: P比較好入門 C++沒人帶的話會很痛苦
ಠ_ಠ
yam3417: 這超厲害,祝yam趕快順利完成!!
ಠ_ಠ
pigeon2494: 好強⋯⋯ 我最近也開始重新唸回英文 希望跟pigeon一起心想事成
ಠ_ಠ
garlic7680: 我還沒開始減糖,只先開始不吃油炸
ಠ_ಠ
mars8594: 謝謝mars直接告訴準備踏入的人 突然的就有方向了
ಠ_ಠ
這麼早大家是還沒睡還是醒了⋯⋯⋯
sheep8556
噗主也很棒!!好我會把這個噗存在瀏覽器書籤裡,希望能如願完成目標!
然後噗主想練程式好猛喔 我也有想嘗試但找不到方向(……
bacon8112
sheep8556: 好主意
ಠ_ಠ
sheep8556: 耶 謝謝!
那我也要一起回來回報成果
聽說好像先從youtube上學,學不下去再去上課,好像是可行的狀況~
剛剛mars旅人也有指引一些了
ಠ_ಠ
bacon8112:
giant9854
每天花8小時練畫圖 然後我到今天了還是一天都沒有好好畫
crane9005
減重減脂!去年一整年已經減掉十公斤了,今年要繼續努力把剩下的十公斤減掉
ramen7392
考上教檢教甄
交到新對象
steak3964
以前的早睡 早點睡。現在的早睡 早上才睡
bacon8112
距離發噗時間過了半年了
2022年還有3個月,大家進行得怎樣?
bacon8112
我的目標是減重

我不小心扭傷腳 才剛康復,所以一直沒能運動減重。

有試過168 不過不太成功

我會繼續努力的
ಠ_ಠ
我今天正好想找回這一噗結果找不到,感謝培根的心有靈犀

我的
減重:還在持續努力,今年12月前36%想減到30%!
程式:工作時間排不到合適的課,所以在等公司倒掉好讓我有時間去學
英文:重新安排了自己的方向所以打掉重來(原本想考多益)
ಠ_ಠ
bacon8112: 哇!!現在扭傷才好,感覺是很嚴重的傷誒

我之前也試了168,有用!但我的食量太小,168的話熱量吃不夠,變成不健康的瘦,所以我放棄了
ಠ_ಠ
大家都如何啊!!

giant9854:
crane9005:
ramen7392:
steak3964:
giant5887:
sheep8556:
mars8594:
pigeon2494:
yam3417:

不知道有沒有沒標到的⋯⋯沒標到就抱歉了 不過說真的我對我自己的進度蠻不滿意的
sheep8556
ಠ_ಠ: 日語聽力有進步,但因為中途跑出其他想做的事情,所以還沒達到原訂的目標~

運動的話是沒有固定習慣,但有找到可以嘗試的運動方式!工作方面則是依舊依舊找尋中><
bacon8112
偷偷說不會tag到啦
不過看到小紅點大概會看到這個噗了
ಠ_ಠ
sheep8556: 只要是在往前進,我都覺得很棒

謝謝羊回來分享
ಠ_ಠ
bacon8112: 不准拆我台 我只是打錯字 !!

好像是 bacon8112: ?這樣就可以tag?
bacon8112
真的不會tag到 偷偷說無法tag旅人
ಠ_ಠ
bacon8112: 哇!謝謝培根幫實驗
garlic7680
減重11公斤,繼續努力
ಠ_ಠ
garlic7680: 超厲害的
向大蒜看齊
bacon8112
garlic7680: 好厲害!!我也要一起努力!噗主我們一起努力吧!
ಠ_ಠ
bacon8112: gogogo~~~!!!
bacon8112
噗主期待我的下次報告吧!(我加了這個噗進書籤,所以才這麼容易找到

請不要刪噗喔
garlic7680
各位GOGO
fly3239
雖然今年剩三個月
不過也想和大家一起向目標邁進
自學基礎日文、培養閱讀習慣
大概是這樣
年底來報告進度
ಠ_ಠ
fly3239: 耶~一起加油!
bacon8112
我最近開始走路到車站(40分鐘)
想說從簡入難,我也會一起加油的!

年末再跟大家報告 請期待(?
fly3239
一起加油
sheep8556
一起加油!!
ಠ_ಠ

大家也太晚睡了都在滑噗浪
bacon8112
bacon8112
對、對呢
晚睡也會容易肥胖 大家晚安!
bacon8112
不知不覺已來到十月最後一日了
bacon8112
目標要減重的我來向大家報告

最近在努力培養早起的習慣(目標7點起床
多吃蔬菜(找到了簡單又好吃的蔬菜料理
https://images.plurk.com/qt7jWaMOIUkYNGp7Y4ZRT.jpg
努力培養運動的習慣
https://images.plurk.com/Fik6OjJAFBrQkBhJsD8eI.jpg 目前去跑步、郊遊了
bacon8112
不過肚肚還在 我還要繼續努力

我們一起加油
ಠ_ಠ
bacon8112: 培根晚安~蔬菜料理看起來好好吃喔!!不過要記得注意熱量,小心TDEE喔!!!

照片的郊遊地看起來也超漂亮的欸!是在台灣嗎XDDDD
ಠ_ಠ
我從9月中體脂量inbody是36.7%,10月中好像是35.5,目標明年2月前30%!
bacon8112
2022年只剩下一個月了!
我還沒放棄,在努力減肥中
bacon8112
我現在每天健身一至兩小時
來年也會繼續努力的!
bacon8112
不知不覺來到今年的最後一天

我在11月中旬換了工作
現在都走一小時上下班 每天健身一至兩小時!

雖然還在減肥中,但來年也會繼續加油的
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