鴇羽寒梅
快樂 https://images.plurk.com/6uo0N7LnqRXC6LbnbIG5x4.jpg https://images.plurk.com/7bTIP12WewHoyV93TVBErP.jpg

168DAY1
健身環強度20,27分鐘
鴇羽寒梅
曾經每天一小時跑八公里的記憶還留在身上,健身環覺得我運動強度不夠(Русский)
鴇羽寒梅
先、先讓我達成每天都運動三十分鐘-一小時的習慣在慢慢提升強度吧www
鴇羽寒梅
先訂個短期目標,一星期好了,加油啊我(banana_gym)
布牛#全心全意
加油 好像真的會變健康
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