最近的台北真的是冷到我的雙腿都在跟我抗議
我都要懷疑是不是又要肌腱炎了啦
股四頭肌好痛RRRRR
這兩天又是拉筋又是低週波，剛才把好久沒用的筋膜槍拿出來用才感覺好一點
真的是總有一天會被這兩條腿氣死