去做健康檢査結果膽固醇過高、要注意。
應該是遺傳性的、無法靠飲食調整。
但是還沒有到要吃藥的地步、
噗友們有没有推薦的健康食品？

藍藻（螺旋藻）錠或者紅麴的保健食品都是可以降膽固醇，但還是要看個人體質，提供參考。