Witchcraft的布大濕
原來不能空腹吃合力他命,我還一次吃兩顆,胃痛了一整天
掰噗~
No good, Bob (nottalking)
星光點點★百合
Witchcraft的布大濕
星光點點★百合 : 還好今天有開市,成交之後馬上胃不痛
rayroki.Co.Jp
Witchcraft的布大濕
前樹仁美(米糯米)
Witchcraft的布大濕
風弦凝
深海旺來
這麼激烈的維他命?!
Witchcraft的布大濕
深海旺來 : 谷狗一下高劑量的好像會引發胃痙攣,我看原廠說明書有建議飯後服用
Witchcraft的布大濕
ᑐᑌᑎᕮ_小史
Witchcraft的布大濕
ᑐᑌᑎᕮ_小史 : 好像也不是每個人都會
.**松果小柔**.
.**松果小柔**.
我是不能空腹吃綜合維他命,有鐵劑,會一整天胃都不是我的
前樹仁美(米糯米)
.**松果小柔**. : 鐵劑會刺激胃嗎?
.**松果小柔**.
前樹仁美(米糯米) : 嗯,很多人空腹吃會覺得不舒服~
婦產科醫生也是這樣提醒大家的~
前樹仁美(米糯米)
.**松果小柔**. : 原來如此~~~因為我也常服用一些東西後會不舒服,但沒注意是哪些東西 XD
.**松果小柔**.
每個人狀況不太一樣,人體的微妙之處吧~
剛剛看了合力他命的主要成分,看不出來哪一個容易惹胃不舒服
對我來說我要注意的是鐵劑,含鐵劑的營養品,包括綜合維他命,飯後立刻吃,比較安全
.**松果小柔**.
前樹仁美(米糯米) : 但就像布大濕說的,高濃度高劑量的情況又另當別論。
所以一個就是注意成分,另一個是注意「量」的部分

然後會建議...就是有了一點年紀的你我他 XDXDXD
吃健康保健品,要逐漸改成少量多次

就年紀大了,嘴上不服老,身體很誠實 (汗)
Witchcraft的布大濕
.**松果小柔**.
Witchcraft的布大濕 : 沒關係,今天就要結束了,睡一覺起來又是一尾活龍~ (什麼鬼這 >O< )
前樹仁美(米糯米)
.**松果小柔**. : 哈哈哈(汗) 不要大量(筆記)
.**松果小柔**.
前樹仁美(米糯米) : 有的保健品會說一日一次,有的會說一日三次,一日三次的大多是低劑量。
.**松果小柔**.
詳細還是要洽各藥局藥師,或是您的營養師。
我這馬路郎中,道聽塗說,參考就好 ^^b
前樹仁美(米糯米)
.**松果小柔**. : 別太客氣了
.**松果小柔**.
前樹仁美(米糯米) : 是您不嫌棄~
前樹仁美(米糯米)
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