ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Feb 6, 2022 2:56 AM
5
有沒有旅人偶爾會有那種腦袋突然很空
然後覺得和周遭脫離的感覺
我好難形容但我現在就是這樣
fox8494
Sun, Feb 6, 2022 2:56 AM
有啊
ಠ_ಠ
Sun, Feb 6, 2022 2:59 AM
就覺得我怎麼會在這邊站著
我怎麼在家裡
我怎麼躺著
突然對一切事物感到疑惑
shake1625
Sun, Feb 6, 2022 3:00 AM
Sun, Feb 6, 2022 3:04 AM
有+1
就是有點類似解離的狀態
偶爾是正常，太過頻繁就可能是病症
ಠ_ಠ
Sun, Feb 6, 2022 3:02 AM
shake1625: 解離⋯第一次聽到
ಠ_ಠ
Sun, Feb 6, 2022 3:02 AM
puma4075: 我也在想有沒有可能突然開竅
ಠ_ಠ
Sun, Feb 6, 2022 3:02 AM
為什麼會這樣呢
shake1625
Sun, Feb 6, 2022 3:04 AM
Sun, Feb 6, 2022 3:06 AM
杏語心靈診所-一種難以言喻的感覺——談失自我感
剛剛覺得與其說解離，可能更像這樣
cafe1401
Sun, Feb 6, 2022 3:06 AM
小時候超常這樣
現在隨著年齡增長好像越來越可以控制自己但也越害怕脫離
ಠ_ಠ
Sun, Feb 6, 2022 3:06 AM
shake1625: 好酷⋯⋯居然真的有這種
ಠ_ಠ
Sun, Feb 6, 2022 3:08 AM
我明明要感到焦慮的結果我現在完全沒感覺
ಠ_ಠ
Sun, Feb 6, 2022 3:09 AM
好可怕 我現在甚至在想這裡是我家嗎
panda8381
Sun, Feb 6, 2022 3:09 AM
我啊，常常這樣，覺得自己有小世界跟外在世界不一樣，後來努力提醒自己要活在當下活在現實裡
ಠ_ಠ
Sun, Feb 6, 2022 3:10 AM
panda8381: 我是最近這樣
不知道是不是因為焦慮過頭？
ಠ_ಠ
Sun, Feb 6, 2022 3:12 AM
有種超脫世俗的感覺
peanut5369
Sun, Feb 6, 2022 3:14 AM
小時候媽媽跟我說話的時候，我會這樣
cafe1401
Sun, Feb 6, 2022 3:14 AM
panda8381: 找到同樣感覺（？）的人了
努力提醒自己要專注在這邊才不會脫離（所以年齡越大越怕失去就越怕脫離）
ಠ_ಠ
Sun, Feb 6, 2022 3:16 AM
要怎麼告訴自己要專注在當下
我現在雖然可以和家人正常對話
但我總覺得距離很遠
shake1625
Sun, Feb 6, 2022 3:18 AM
Sun, Feb 6, 2022 3:20 AM
補充上面說的解離狀態
感覺身心麻痺，身體不是自己的嗎？是不是解離現象？ - ĒSEN
也有提到如何面對那樣的狀態
fox8494
Sun, Feb 6, 2022 3:18 AM
ಠ_ಠ: 我都告訴自己現在在哪裡 要做甚麼
fox8494
Sun, Feb 6, 2022 3:19 AM
有時候真的是太累就會出現這種情況
panda8381
Sun, Feb 6, 2022 3:58 AM
@ಠ_ಠ: 我是從以前就覺得偶爾會跟周遭環境有種疏離感，出社會後更嚴重，焦慮反而是面對現實覺得不夠實際（像是不夠積極面對生活、沒有好好規劃人生未來）才有的，現在就很困擾😂😂有點後悔沒有更早面對現實世界
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