りく🔹Ｌ.🔸低浮
@riku9394
Tue, Jan 25, 2022 3:38 PM
突然的…好餓…
りく🔹Ｌ.🔸低浮
@riku9394
Tue, Jan 25, 2022 3:39 PM
我是不是應該要做一些醃菜或是常備菜在家裡冰箱…
りく🔹Ｌ.🔸低浮
@riku9394
Tue, Jan 25, 2022 3:39 PM
看美食影片當吃過
雪球❄195
@helensnow
Tue, Jan 25, 2022 3:40 PM
有沒有熱牛奶熱豆漿之類的呢?
有蛋白質的熱飲會比較有飽足感, 而且熱量也低
りく🔹Ｌ.🔸低浮
@riku9394
Tue, Jan 25, 2022 3:53 PM
雪球❄195
:
剛好家裡的牛奶被我喝完了，明天去公司會順道補一些豆漿跟牛奶
椿花紬月何時了
@tokiryu
Wed, Jan 26, 2022 3:18 AM
可以放一些即時的乾糧，像是餅乾
好保存又能常溫久放
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有蛋白質的熱飲會比較有飽足感, 而且熱量也低