一到過年,就會想到要大掃除,但實在很懶惰...
220120

過年有甚麼打算呢?

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「整理是調整自己的內心狀態，打掃則是清除內心罣礙的行為，」

整理時，只需要判斷東西是否要丟掉，以及決定東西的定位。近藤說，一個個判斷，一個個決定定位，只要做這兩件事，就能做好整理。
但灰塵、汙垢則是每天不知不覺地累積，只要動手，專心致意地打掃，集中心力就能完成。所以整理和打掃要分開。

整理是「把不需要的東西從居住空間中除去」，因為如果不減少幾乎要溢出來的物品，就需要另買收納用的架子或盒子，只能永無止境地收納。

丟垃圾可能不難，只是先找出垃圾而已。垃圾清掉之後發現，地板乾淨多了，視覺效果讓你有動力往前進。接下來把有家可歸的物品歸位，放好，再繼續找下一個。反覆操作。

一想到要執行斷捨離，有些人馬上衝到儲物櫃，打算從那堆用不到的東西開始。
事實上，東西會堆在儲物櫃，代表它們沒有固定放置的位子，整理的過程耗費心力，整理完也累壞了，但視覺上卻沒有改變。
懷特建議，從客人視角檢視家裡。例如從大門看到桌上堆了一堆信件很礙眼，就先處理信件；餐桌亂糟糟，就清掉桌上的雜物。
整潔的桌面讓人信心大增，看見進步就會有動力繼續下去，接下來家中就會看到改變。

如果一分鐘能做到的事，就不等年底用強效清潔劑大刷特刷。例如，洗澡後用水刮板刮掉水霧，往後就不用為水垢煩惱；洗碗後用小蘇打粉清洗碗槽的濾網，不等產生噁心的黏垢才清除；喝完的咖啡杯用水小沖，不等往後要刷咖啡垢。
既然打掃整理如此重要，就開始動手，第一天動手、第二天動手、第七天動手，不要亂到過年時年終大掃除才動手，繼續做，就會保持整潔。你如此，每一戶人家都是如此。

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中午有點想睡,開了這個後,整個睡到翻過去... 不知道有沒有說夢話....

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