敗家‧社畜魔法師
@sogetsu
Wed, Jan 19, 2022 3:10 AM
今日長知識
「牛肉提供的蛋白質比雞蛋還要多很多。」
maply73 落葉椛
@maply73
Wed, Jan 19, 2022 3:22 AM
蛋的蛋白質記得量很微妙沒錯
ヽ(╬•̀ω•́)､➰➰➰➰✫
@ddsnet
Wed, Jan 19, 2022 3:23 AM
不能ㄘ啦！
mickeywing
@mickeywing
Wed, Jan 19, 2022 3:28 AM
同樣重量是牛肉多沒錯
小羅/拉達/ZETAFERA
@ZETAFERA
Wed, Jan 19, 2022 3:34 AM
吃肉肉變大肌肌!
西芭辣丁
@cpaladin
Wed, Jan 19, 2022 3:38 AM
改用價錢計算就行了
ヽ(╬•̀ω•́)､➰➰➰➰✫
@ddsnet
Wed, Jan 19, 2022 3:42 AM
蛋類是非常經濟實惠的蛋白質來源
密寶獵人
@TreasureH
Wed, Jan 19, 2022 3:46 AM
廢話嗎!雞蛋裡面都是水啊!!一定比較低的啊
野良, 扁尾。
@noranekomatagi
Wed, Jan 19, 2022 3:58 AM
牛排和蛋炒飯你們想ㄘ哪個!!不就很好理解嗎!!
argama@資方走狗
@neoargama
Wed, Jan 19, 2022 3:59 AM
野良, 扁尾。
: 當然是都ㄘ！
敗家‧社畜魔法師
@sogetsu
Wed, Jan 19, 2022 4:00 AM
可是PRIME牛排肉很貴啊！
但是PRIME牛排肉好ㄘ
Alane
@Alanetsai
Wed, Jan 19, 2022 4:00 AM
雞蛋蛋白質作為攝取單位，教你3步驟算出平日蛋白質攝取量 - 療日子 HealingDaily -健康新聞...
一碗飯跟一顆蛋差不多...
野良, 扁尾。
@noranekomatagi
Wed, Jan 19, 2022 4:02 AM
argama@資方走狗
: 你去了鐵板燒是不是!!要不要再來一份炒青菜和例湯和喝到飽的飲料R!!
密寶獵人
@TreasureH
Wed, Jan 19, 2022 4:03 AM
另一個蛋白質很少的例子叫作牛奶....
Alane
@Alanetsai
Wed, Jan 19, 2022 4:04 AM
如果以上面一顆蛋約合1oz牛肉的話，要跟吃6oz牛排相當，大概要一次吃6顆蛋
argama@資方走狗
@neoargama
Wed, Jan 19, 2022 4:07 AM
野良, 扁尾。
: 這是日本style！我還沒加點一碗白飯呢！
argama@資方走狗
@neoargama
Wed, Jan 19, 2022 4:08 AM
敗家‧社畜魔法師
: 日本A5和牛讚讚的想吃！
野良, 扁尾。
@noranekomatagi
Wed, Jan 19, 2022 4:13 AM
密寶獵人
: 我還以為要說精液...
野良, 扁尾。
@noranekomatagi
Wed, Jan 19, 2022 4:14 AM
argama@資方走狗
: 炒飯當配菜嗎你這泥碰緊!!
敗家‧社畜魔法師
@sogetsu
Wed, Jan 19, 2022 4:14 AM
野良，正常的糟糕了一次。
敗家‧社畜魔法師
@sogetsu
Wed, Jan 19, 2022 4:14 AM
我真的有在日本吃牛排的時候點過白飯…還蠻搭配的。
賽八・ざ・BOKKI
@CYBUSTER
Wed, Jan 19, 2022 4:17 AM
我也有搭過白飯,但會吃太飽
野良, 扁尾。
@noranekomatagi
Wed, Jan 19, 2022 4:18 AM
牛排的白飯是牛排的白飯,鐵板燒的白飯是拿來做成鐵板炒飯的白飯!!就像OL的絲襪別人是拿來吃,黒猫是拿來仔細處理後用講究的方式吃同樣道理!!
argama@資方走狗
@neoargama
Wed, Jan 19, 2022 4:19 AM
野良, 扁尾。
: 除了白飯以外的東西都是配菜！炒飯是飯做的勉強當主菜配這個牛排！
argama@資方走狗
@neoargama
Wed, Jan 19, 2022 4:21 AM
敗家‧社畜魔法師
: 佐世保的檸檬
牛排
肉片吃完後那個醬配白飯超讚！
野良, 扁尾。
@noranekomatagi
Wed, Jan 19, 2022 4:21 AM
你的主菜是炒飯嗎牛排給我好了!!(夾)
argama@資方走狗
@neoargama
Wed, Jan 19, 2022 4:22 AM
野良, 扁尾。
: 這才是炒飯牛排是配菜我全都要！（把白飯丟到剛端上桌的牛排裡趁熱跟肉混在一起）
密寶獵人
@TreasureH
Wed, Jan 19, 2022 4:33 AM
既然這樣就把牛排放在白飯上然後淋上蛋汁!!
argama@資方走狗
@neoargama
Wed, Jan 19, 2022 4:41 AM
密寶獵人
: 牛排丼我知道！好ㄘ！
mickeywing
@mickeywing
Wed, Jan 19, 2022 4:42 AM
木刀轉職飯テロ了
argama@資方走狗
@neoargama
Wed, Jan 19, 2022 4:44 AM
mickeywing
: 我的手機這兩年增加最多的就是吃吃的照片，因為不能出遠門只好縣內到處跑跑吃吃orz
mickeywing
@mickeywing
Wed, Jan 19, 2022 4:45 AM
⋯⋯⋯我記得你上次騎了單趟6hr啊！
敗家‧社畜魔法師
@sogetsu
Wed, Jan 19, 2022 4:46 AM
牛排丼加蛋
argama@資方走狗
@neoargama
Wed, Jan 19, 2022 4:46 AM
在那之前幾乎都是縣內移動啊q<>q
縣內能跑的都跑完了當然就是要找可以吃吃的店增加出門動力！
無尾熊
@superkoala
Wed, Jan 19, 2022 8:34 AM
我不吃牛肉
敗家‧社畜魔法師
@sogetsu
Wed, Jan 19, 2022 8:34 AM
這是豬腳
argama@資方走狗
@neoargama
Wed, Jan 19, 2022 10:26 AM
無尾熊
: /［軟殼蟹漢堡］
野良, 扁尾。
@noranekomatagi
Wed, Jan 19, 2022 11:01 AM
這軟殼蟹漢堡怎麼長得這麼軟殼蟹R!!!
argama@資方走狗
@neoargama
Wed, Jan 19, 2022 11:46 AM
因為是整隻丟下去炸！
無尾熊
@superkoala
Wed, Jan 19, 2022 11:42 PM
argama@資方走狗
: good
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「牛肉提供的蛋白質比雞蛋還要多很多。」
但是PRIME牛排肉好ㄘ
一碗飯跟一顆蛋差不多...
牛排肉片吃完後那個醬配白飯超讚！牛排丼加蛋
縣內能跑的都跑完了當然就是要找可以吃吃的店增加出門動力！
這是豬腳