月月冬瓜
蠻慶幸遇到我現在的教練的。
教練跟我一樣是練八極起家的,後來拳也不練,只專注練大槍。他那個年代基本上沒有人練槍不練拳,大槍只是被視為八極拳功力訓練的一種輔具。教授大槍的老教練們能以封閉連環(雙人對練)作為訓練項目已經很不錯了。更多是只要求學員空練、空扎、把槍畫圓,把樁步蹲標準。並號稱功力深厚自然能在比賽無往不利。有關這種心態可以參考有趣文章: [嘴砲] 故事一則
月月冬瓜
三年前遇到他的時候,第一次看到有傳武背景教練把敏捷梯、打靶、護具對練加入訓練當中。而且每次練習尾聲必有計分練習賽。單招對練的時候,也要求學員在格槍後必定要刺中教練。聽起來很像廢話,但傳統的封閉連環(如下方影片)訓練,根本是以培養雙方默契為目的,而非擊中對方。如果一方做太快還會被要求要做慢一點,因為刺中對手的話,雙方就配合不下去。
封閉連環:
封閉連環 / Beat
而教練覺得這樣的練習完全與正式比賽的場景脫鉤,決定直接放棄這個被傳統大槍視為必練的項目。轉而向搏擊項目取經,用類似引靶的方式引導學員練習槍圈技巧。傳統的空扎練習也被扎沙包取代,簡單的肌力訓練被加入課程當中。簡而言之,幾乎所有傳統的訓練方式要不是被捨棄,就是被改為更技擊導向的版本。
月月冬瓜
我覺得我最敬佩一點是,教練不僅有在持續調整訓練內容,甚至還會徵詢學員的意見來調整訓練方法。這跟我遇過的所有老師都不同,過往的教練都是單方面教學生,學生基本上沒有提建議的空間。而教練則是希望往後大家可以變成類似「大槍同好會」,互相研究和探討。不過這點可能比較見人見智,有人可能會覺得我就來學東西而已為什麼還要想東想西那麼麻煩XD
月月冬瓜
教練的練法其實在傳武界還蠻離經叛道的,以前的老教練甚至還會說「只想贏,都不練基本功」或是「只練碳纖槍(較輕),功力不紮實,比賽如果是比木槍的話結果一定不一樣(當時教練好幾年蟬聯冠軍)。」但在木槍賽舉辦後,教練還是拿了好幾年的冠軍來打臉老教練們。不過那時候教練好像也是蠻偏激的,沒比賽的時候偶爾會去踢館請教有在練槍的人願不願意交流交流。而且跟我不一樣,跟老一輩交流的時候絕對血洗對方毫不留情,羨慕。
月月冬瓜
星期日遇到朋友的老師之後有感而發,打了落落長的一篇。雖然自己也是傳武出身的,但真的是回不去以往那種訓練模式了。朋友的老師的確很強,可是我完全不會想在他底下學習。我覺得會希望學生有朝一日能跟自己平起平坐的教練更適合我。我也希望自己教過的人,往後都能在某個面向有比自己更高的領悟。這樣我才有機會偷師
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