有種想要斷絕所有人際關係的衝動，看到朋友過得還不錯既羨慕也覺得很好，但同時心底多少感到厭倦；即便工作上沒有不順遂，家裡頂多有只差離婚協議書沒簽的父母，但還是突然看什麼都很厭煩很想生氣，也很討厭自己這種任性的行為，理智上知道該怎麼做卻無法驅使自己，真的不知道還可以怎麼調適

這根本我發文吧

換個環境斷捨離，還有社交軟體請刪掉

跑出去好好玩或散步泡咖啡廳之類的地方一整天吧 可能是被各類無形的壓力影響到了

我才剛跟朋友說我狀況不好，決定逃避一陣子再回來看看要怎麼辦。

謝謝大家的回應及建議，剛一看到各位的回覆不知為何眼淚潰堤不止，也希望有一樣煩惱的我們能漸漸好起來

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