完全進入不想吃豬肉的週期

因為所以，下班後去了大手購入一堆雞和魚，啊，心靈祥和（何

覺得自己很廢很沒生產力，為了心靈的平靜，回家煮晚飯後一鼓作氣做了兩日的lunch box —
一大包小松菜就這樣全煮了！
1/3個巨型椰菜也毫不客氣地煮了！
lunch box：我是無辜的
煮一次白飯分三餐吃（到底有多不愛吃飯但又不得不吃些

高速洗了碗，還洗了一下廁所地板，順帶把衣服浸了，等等洗澡時洗，再高速吸塵恭請yoga mat —
色は匂へど散りぬるを開下去，緊接綠和紫腳的朧、綠幸せになれる隠しコマンドがあるらしい、紅Vega和海神、綠Grip and breakdown

全身都滾燙起來就拉筋和10 min six pack，還是一樣side plank抖呀抖，大概再抖一兩個月就能做得很穩吧，當年（？）的crunch也是這樣抖過來

小腹莫名地有點姨媽痛的fu，怎了，姨媽你又要回復20/21號來找我嗎，上個月你是28號，玩我啊？

總而言之，心情不好時忙+運動就對了（摔keyboard洗衫洗澡去

所有東西都洗好了，兩師徒財神歸位，要戴毛的都戴了，時間竟然還沒到12時

累了，去睡覺！

左邊腰肌肉痛，side plank還需努力，正面肚子應該習慣了10分鐘那個，看來要加強或者換別的