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本身睡覺時對聲音很敏感
即使再輕聲細語我只要一聽到就是睡不著
滑鼠聲也是、清喉嚨的聲音也是
只要室友熬夜我就跟著失眠
但一直不知道要怎麼開口...
要他們安靜的話,等於他們什麼都不能做。
旁邊另一個室友就可以睡超熟,好像是我的問題?
juice228
3m耳塞
shake9638
雖然但是 降噪藍牙耳機有興趣嗎?
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dog89: 之前戴了沒有用
juice228: 可能是牌子問題,那我換這個試試...
bread3091
因為確實是你的問題啦,太極端都不好
噗主試試戴耳機或耳塞?
olive9416
可以試試看耳罩
cola604
耳塞有很多種材質可以多試試!
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shake9638: 耳機硬硬的戴著不好睡吧...?
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pasta8142: 只能從現狀應對
gemini4313
有戴過藍芽降噪
覺得沒用
而且反而睡得更差
frog269
耳塞不是軟的嗎?
taco1782
我也是這樣,我特別討厭打呼聲有時後還會一直覺得有打呼聲但實際上根本沒有我姐去年突然搬回來住害我現在睡覺只能戴耳機聽白噪音才能睡
omelet7042
戴耳塞也避不掉滑鼠點擊聲哦
shake9638
我自己用airpods pro覺得還好
因為很快就會睡著不舒服什麼的無感
也對聲音很敏感 平常生活戴耳機降噪也還是能聽到不少聲音
但半夜戴著耳機降噪聽ASMR睡覺之後沒失眠過了
很安靜 我家人晚上在客廳看影片也聽不到了
耳塞我用過 但完全沒用⋯⋯(每次都聽得好清楚懷疑我用的是假耳塞
cola604
家人有用一種像蠟一樣多材質可以自己塑形貼合耳朵,隔音效果好像很好。
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omelet7042:
今天不是我叫他們買靜音滑鼠,就是我買給他們了(
壓歲錢的靈壓...
hen6964
同樓上
turkey9238
樓樓上+1,你太極端了,只能自己想辦法。
搬出去住吧,宿舍生活不適合你。講出來還可能造成室友之間的衝突。
monkey6933
如果真的一丁點聲音都不行的話,乾脆反過來去習慣白噪音睡覺如何?
shabu4386
美國超靜音也可以試試,我換了這個耳塞之後才能在打呼的人旁邊睡著
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主要是講話ㄒㄒㄙㄙ的聲音和滑鼠聲
偶爾一下清喉嚨聲,心臟會被嚇到跳起來

平常有在聽asmr&環境音但效果時好時壞
滑鼠聲總能突破各種障礙傳入耳朵
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首先要買新耳塞
shabu4386
dog89: 便宜好用 一次兩組還可以旅行用~
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https://images.plurk.com/2otU1V8WK829wXeMPTIQ0o.jpg 看一下舊耳塞好像早該被替換掉了
書局沒看到美國超靜音
戴上去現在是環境的高頻噪音還有自己的心跳聲很明顯
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不過還是有好一點
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