沐霙
第一次去住家附近的女性健身房運動。
沐霙
教練很親切,第一次30分鐘環狀運動的強度較低,運動完反而覺得肩頸放鬆了,身體感覺也挺放鬆的。
沐霙
下次週五過去。
走路不用五分鐘就能到的健身房,非常合我心意。
謬蕪悠。
(p-rock)
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