明明就可以好好講的東西為什麼總是用半威脅的方式強制我怎樣怎樣

我當然也知道疫情變嚴重，但是這麼臨時取消對原本約的人我就是會擔心造成別人困擾，好好講的話我也還是會跟人道歉說取消
用那種語氣我當然會不舒服不高興啊
講的好像如果我踏出門就會把我監禁什麼的
我是犯人嗎

結果跟人開心約會回來馬上就接收負面情緒
好痛苦....

但跟男友說好要好好活著....