凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 3:59 AM
請問大家心情洗三溫暖的調適法？
掰噗~
@baipu
問
Sun, Jan 9, 2022 3:59 AM
蛤?
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 3:59 AM
桑默藍
@hygee
Sun, Jan 9, 2022 4:39 AM
一定有深呼吸
阿摩君
@sheila995
Sun, Jan 9, 2022 4:48 AM
剛剛略過了心情兩個字，所以想說.....喝水、透氣、再戰！（咳
阿摩君
@sheila995
Sun, Jan 9, 2022 4:51 AM
我覺得如果可以的話，先讓自己舒服一點，像是溫暖的待在室內等等
然後抱抱自己，為開心的事情感恩，對衝擊的事情先阻止自己各種小劇場或是恐慌等等，告訴自己沒有那麼可怕等等，然後休息一下
大俠🍒
@dasha96
Sun, Jan 9, 2022 4:53 AM
先深呼吸 喝口茶
停下手邊事情先冷靜想想!相信會好轉的!
哈姆酥太🐹
@color322
Sun, Jan 9, 2022 4:58 AM
躺在床上、聽喜歡的音樂，讓自己睡著
烏塔擠論文
@severus0130
Sun, Jan 9, 2022 6:01 AM
總之先怒吃一頓再說
禾子🌾📦裡的貓
@nogiko1223
Sun, Jan 9, 2022 7:03 AM
做自己喜歡的事情
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 8:28 AM
桑默藍 : 有用過幾次，確實可以一下子暫時的回過神
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 8:28 AM
阿摩君 : 阿摩瑟瑟
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 8:29 AM
阿摩君 : 真的，喝水，然後發呆，只是每天都是循環真的挺累的
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 8:29 AM
大俠🍒 : 謝謝大俠
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 8:29 AM
哈姆酥太🐹 : 我有新耳機了
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 8:30 AM
烏塔擠論文 : 真的吃好幾頓 可是胖了也不開心，有沒有不胖的好幾頓推薦
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 8:30 AM
禾子🌾📦裡的貓 : 本來想說回家，最近連回家都不是那麼值得期待了呢
烏塔擠論文
@severus0130
Sun, Jan 9, 2022 8:30 AM
凌蘭 : 那就18禁的來幾次
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 8:31 AM
烏塔擠論文 : 等等啦
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 8:32 AM
烏塔擠論文 : 怎麼覺得不是說吃的
烏塔擠論文
@severus0130
Sun, Jan 9, 2022 8:58 AM
凌蘭 : 因為說怒吃會胖嘛，那就來個會瘦的
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血
@kyoya181818
Sun, Jan 9, 2022 10:05 AM
如果覺得自己放空太久不夠，就只能想更多開心的事情><或是多看一些喜歡的東西
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 10:43 AM
烏塔擠論文 : 正解，雖然肚子咕咕叫
凌蘭
@st900398
Sun, Jan 9, 2022 10:44 AM
小尼🩵🪽心靈富足荷包失血 : 原來要多滑一點町田（筆記
阿摩君
@sheila995
Sun, Jan 9, 2022 11:54 PM
凌蘭 : 原來是這裡？？？？？？冤枉啊大人～～我這邊的再戰就真的是......繼續去洗的意思啊！！！ 平時紀錄不良的後果
凌蘭
@st900398
Mon, Jan 10, 2022 12:44 AM
阿摩君 : 不用解釋了
阿摩君
@sheila995
Mon, Jan 10, 2022 2:13 AM
凌蘭 :
凌蘭
@st900398
Mon, Jan 10, 2022 4:11 AM
阿摩君 : 這個表符怎麼那麼好
阿摩君
@sheila995
Mon, Jan 10, 2022 4:36 AM
凌蘭 : 超級傳神www
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