霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
胖太久了,都沒想到現在BMI值22.1已經是正常人了,還在覺得胖子運動事倍功半
毛果~腦天喵喵
那是我啦~~~
miro
已經很厲害了
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
不能再躺了
miro
躺著就減15kg 再去運動多長點肌肉回來嗎
DragonLord
有訂立最終目標幾公斤嗎
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
看來不運動就沒辦法進入20公斤了
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
我以穿我妹的衣服出門為第二目標
在夢中退坑的EmilyYu
我完全沒任何科學化數據,只有量體重,也沒定期測量什麼組成,但是再減1KG保持穩定,就不會糾結體重數字了
毛果~腦天喵喵
不會 達標只是要糾結的數字固定而已
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
我想快點畢業就能和我妹一樣,突然爆吃會胖,但平常吃爸爸煮的飯就會瘦回來,真不想每天煮自己吃的東西,我要過茶來伸手飯來張口的日子
DragonLord
這邊有個簡單的問題
妹妹多重
千山萬水
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
希望這個六、日天氣好,我就可以拍娃做深蹲又不會覺得膝蓋痛
DragonLord
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