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逐漸發現其實自己也挺渴望被稱讚跟能向誰撒嬌的
mink2514
同感
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可能是因為家庭氣氛的關係
父母也沒有不愛我們 但就是不是那種會主動稱讚小孩或是會抱抱的家庭
crab3286
真的...好想要有個可以撒嬌的對象
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本來以為反正都是這樣長大的了 那沒有也無所謂吧
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開始看醫生之後才發現好像不是這樣
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我的父母很愛我 從小經濟沒什麼缺乏(就是一般家庭不富不窮)爸媽認真照顧
要求跟喜好在合理範圍內也都是被滿足
不過因為從小沒有抱抱的習慣、媽媽忙爸爸不苟言笑加上我比較害羞就也沒有主動向他們撒嬌的習慣
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等到長大之後 生病了才發現
我可以跟他們說我病了、我需要幫助、需要一小段時間休養
卻說不出隱隱感覺到的那些需要 需要被肯定、需要抱抱
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曾經暗示過我爸 後來跟我姐聊了才知道他根本get 不到
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他覺得生病了就吃藥休息運動、放慢過日子節奏
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似乎不能理解除了這些之外 親密的鼓勵的意義在哪
就跟我曾經以為我不需要的意思類似吧
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畢竟他小時候過的有點糟 甚至沒空感覺自己是否需要安慰吧
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雖然這個情況變成好像我得主動一點 但真的沒頭緒
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想像還會覺得有點尷尬
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如何是好
onion5976
我自己是用自創角色做為我的內在父母,會想像他在旁邊、而他是完全支持自己的
onion5976
可以放心地和內在父母撒嬌,也會被稱讚和鼓勵-->乍看好像很異常,但其實是在自我肯定自己的需要。我覺得有用
saturn39
方便問一下噗主年紀嗎?我覺得我也會有這樣的感覺,但會覺得自己年紀不是小孩子了😭
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onion5976: 謝謝您 不過這個方法有點抽象 我得想想
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saturn39: 我26了 我是覺得這種事不分年齡吧 曾經渴望(就算沒意識到)但沒被滿足 那就是還在渴望的狀態 與年齡無絕對關係
crab3286
可能試著交男女朋友看看
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crab3286: 這也是挺困擾的地方⋯⋯我其實很沒自信 所以不覺得能跟誰在一起⋯⋯
onion5976
我34(ㄍ 覺得交男女朋友不一定有幫助,因為每個人都有各自的問題。自身的問題沒有處理好,與另一半磨合時會更辛苦(雖說磨合本來就辛苦
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onion5976: 我自己其實也希望自己能喜歡自己之後再去跟別人交往的😂
onion5976
我自己以前也很沒自信,那時遇到一個渣男因此被對方利用了一波⋯⋯那時對方給我一點鼓勵我就超級感動開心(痛 後來看了書,做了些肯定&療癒自己的練習後遇到了前任-->當自己有自信時真的比較能遇到好對象(會知道自己值得更好的,也會對於被虧待更有警覺性。但感情畢竟和投資理財一樣有風險,當自我比較強大後才能避免感情失敗後變得更沒自信)
onion5976
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