落塔
紀錄一下這學期的inbody
自從10月發現後每個月都去量
落塔
10月第一次https://images.plurk.com/23AQWVM64rwGcJ2L1ET02J.jpg
1月今天量的 https://images.plurk.com/6J0IewvUVEDDnJMgbzBVJS.jpg
落塔
最近明明吃很多垃圾食物和宵夜
以為肌肉量會下去 結果還是
落塔
明明就沒做什麼可是肌肉量還是上去脂肪還是下去
落塔
肌肉重 23.3 ->24.8
脂肪重 14.4->13.2
脂肪率 25.1->22.6
落塔
肌肉% 除了右腳外從9開頭到全部100
脂肪% 四肢9開頭掉到79~81 肚子從125->111.9
落塔
看寒假回來量有沒有被阿嬤養胖
落塔
還是很困惑怎麼會長肌肉明明就沒有特別運動
也不像在五專那時實作課那麼多或是國中那時候體訓
start761951
呵 就跟妳說妳的肌肉會好好幫妳消化熱量
落塔
start761951 : 真的像你們說的一樣變肌肉了
哈皮
落塔 : 超高校級的肌肉二哈
落塔
哈皮 : 吃越多長越多
星風
落塔
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