希塔療癒 薩古魯 內在工程
去年下半年刷20幾本書之後沒效就走上影片課程之路，大概純粹分享一下每個差異

通常這些靈修課程都分兩個層面，身體調養和心靈改造

身體調養方面說白了就是維持健康，與傳統醫生會提點的吃飽睡好（阿嬤嗎？）多吃蔬果、每天運動巴拉巴拉差不多

心靈改造在大量身心靈書籍，甚至心理學、哲學等都差不多，只差別再有的書只講一個觀念，有的書講比較廣義，每個人的卡點會在不同的書找到（也可能沒有）

上半年多少抱持著，這些東西都可以靠自己做那麼為什麼要花大把錢去上課？不過有些卡關不知道為什麼就是過不去，超過半年真的衰爆，就還是找來試試

希塔療癒 擁有讓人卻步的價目表，就像十幾年前剛引進台灣的占星，看到當下我只覺得是拼命拉新人進去豐盛導師的財富而已，不過大概是我的問題真的太多了，指導靈這幾個月動用三四個人來我面前提希塔，還最後把公益講座訊息直接扔到我面前，去了才知道這個課程重點根本不在內容，而是在麻瓜去那邊也有不存在的力量把你狠狠地拉高，沒感覺的人在那邊也會被強制提升一段時間，所以每次去一次課程都是一種短時間去一次保養廠大清掃的費用

所以對於一些問題很深很硬，並且所待環境無法改變的人，砸大錢去刷好幾場坐大清理是值得的選擇，但是，現代人的問題不外乎就是財務匱乏跟情感障礙，後者嚴重創傷可以去那邊重塑復活，前者要跨進去有可能加劇恐懼，認知失調會產生很大的問題

內在工程 是薩古魯的個人教程，跟希塔療癒不同就是講師只有薩古魯一個，所以看的都是他過去上課影片的整理，價格很親民，在心智改造的內容跟希塔療癒或市面上所有重複的內容都是同樣的，只是被有系統的一次整理跟教導，雖然有一定薩古魯的能量在，但是相比直撥上課接受導師能量的衝擊會小很多

身體調養的部分反而是內在工程的特色，與其說只是瑜伽，不如說是印度瑜伽流傳下來的一派修行方式，都沒有很難就是獨具特色，優點是很簡單沒負擔，生活很忙也塞的進去幾分鐘，缺點是要每天做，進展不是很明顯，如果問題太深沉，不只看不出變化，還會一直在泥沼中打滾覺得沒用

至於 靈魂占星 的部分，也許並沒有關於處理心靈跟身體的部分，但是學到目前它提供這些課程所沒有給的部分是個人特性，每個人的關卡與每個人的武器是不同的，多少會遇到同樣的方式不知道為什麼在自己身上就沒用的情況，占星只做分析，但是分析有助於找到方向