昨晚生平第一次小腿抽筋爆痛到醒來。

嘿對這是我新一年的第一噗

重點是我痛醒後意識還懵懵懂懂，搞不懂是在夢裡還是現實，痛覺是真的還是假的

下意識伸直腳發現痛感更上層，這才發現是現實

抽筋痛醒還是第一次哈哈
還好在叫救命前，縮縮小腿那種痛感才消失，不過我今天一整天小腿都有種隱隱的痛感

可能因為我在做惡夢，所以一時也分不清楚痛覺是從夢來還是現實 又哭又笑

可以補充玫瑰鹽加水或是電解質飲料像舒跑之類的！

親愛的可以按摩或是熱敷舒緩一下!也可能是平時太緊繃了
我曾經有過抽筋但是醒不了的殘酷經驗XD精神醒了但身體還沒有XDD