【跑步訓練】乳酸閾值到底是什麼? | 運動筆記
這就是真的生理學知識啦
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謎之女/四趴.宗教退散
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三子.歐北來
就,科學的分析與研究整理;而不是一昧的埋頭苦練而傷了自己
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吳騎龍
感謝 長知識
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謎之女/四趴.宗教退散
三子.歐北來
: 猛練無效(O) // 主要是方法問題