心想事成。
閒聊。1.椪餅真的是個很香的食物......主要是黑糖太搶戲了,你不管直接吃熱吃冷吃都是黑糖味。因為皮很脆,管他直接吃夾冰淇淋吃還是煎麻油蛋吃(這個店家好堅持,好啦我知道這個是坐月子傳統)都好吃。現在很後悔沒多買幾個......送同事時也獲得一致好評。
心想事成。
2.我左膝蓋韌帶受傷後,基本上體重就沒降到能看得出我膝蓋形狀的程度了。最近因為運動量提高,勉強體重有下來了一點。然後就發現,我兩邊膝蓋形狀不一樣。冏。受傷過的那一側明顯凸很多,但因為什麼異樣感都沒有,就,嗯,算了。
心想事成。
3.其實我不喜歡運動,我甚至不喜歡動。你說什麼運動後會很有成就感還有分泌腦內啡什麼的,對我來講都沒辦法構成有效理論。但為了身體跟身材實在不得不做。因為想著實在不想再看自己毀容掉頭髮跟身材變形下去,所以心想先去做個以前比較喜歡的運動吧,台中找不到近的射箭場,所以去報名了街舞課程。算堂卡的,而且堂卡使用時間超級短,課程大多在下班後,教室也不算大,讓人有點煩躁。除此之外,上了年紀,記憶力跟體力是一回事,不過讓我覺得確實跟年輕時候差異的是,我不覺得跳舞開心了。也不是跟不上,除了通常在現場要多練幾次才能把舞步記起來之外,我現在技術還比年輕時候好一點,但就是沒辦法覺得開心。體力的影響是在於每堂課的最後二十分鐘,當小朋友們一個個精神抖擻,大概老師只覺得我是哪來的軟爛大嬸,加上我一到四的中午都還有有氧、瑜伽跟肚皮舞課。
心想事成。
我每星期的運動課程會爆增至此,也是我始料未及。以前只有上中午的肚皮舞課,但一是覺得運動量不夠,二是我想要上瑜伽課。但我懶得再花力氣晚上到處移動,而中午的瑜伽因為很熱門又要排隊(還得跟有氧一起報,一個星期算三堂),好不容易排到了,結果疫情關係暫停,我只好先去找街舞課,然後街舞課開始沒一星期,中午課程又恢復了......
心想事成。
所以我現在每星期運動課程是5-6小時,我還想我的街舞堂卡應該是用不完了。十一月那時候,因為有氧老師星期二有事,所以請瑜伽老師代每星期二的班。我說這老師真是個殺熊女.....體力跟肌力之驚人,他通常拿上有氧的強度上瑜伽,然後拿TABATA的內容來上有氧。所以他代課的星期二,屍橫遍野,更別說我一個剛上場的菜鳥,硬是被他震撼教育了一番。結果之後有氧老師回來,對我們的體力增長十分讚嘆。
心想事成。
星期四的魔王瑜伽上完通常性全身痛就算了,星期三的肚皮舞課老師也是50%的變態變態。他那天如果舞蹈動作帶多就還好,那天他覺得我們需要操一操就會神奇的花樣百出。這位太太最擅長的是在地板上把自己打結,然後還有叫我們跟啞鈴培養感情。以前覺得超級恐怖,但後來上了殺熊魔王的課後,這位肚皮舞老師的課就只能算是小變態而已了。但是因為我柔軟度很差,蠻多要打結的動作做不到,獗詞還是少放。
心想事成。
街舞課比較困擾的是,通常性很晚,然後有時候有興趣的課又都排同一天。這星期三肚皮舞比較操就算了,POPPIN跟HOUSE又排了連續課程,還上到十點。POPPIN最後二十分鐘我為了節省體力有點偷懶,老師有過來關切說我角度不對,這倒是還好,但上到HOUSE時......對不起我真的不知道HOUSE是種兩隻腳從來不曾一起在地上的舞蹈!真的要死,我已經不是角度不對,而是我根本跳不起來了。你看吧就說我軟爛,老師又過來了,很含蓄的問我對於某個超花體力的動作有什麼問題。我說,就回去練啊?他說,啊,不是,我是想要問你有沒有哪裡不懂。我恍然大悟,說,嗯我不是不懂,我是單純跳不起來了,這是我今天上的第三節舞蹈課。老師瞬間呵呵:「......那你休息一下。」XD
心想事成。
好笑的是那天HOUSE是會員體驗課程,我猜新人居多,所以原本是標中階,我覺得老師跳到最後一直在降難度。剛剛去找了一下,不知為啥POPPIN的練習沒有放上去YOUTUBE......說真的不看影片我也不記得當天在跳啥了耶?
心想事成。
喔對,街舞會讓人暴死的點還有一個,是大家還是習慣戴口罩上課。