最近突然很討厭看到人也不想說話
尤其回家看到家人就好煩躁好生氣
但他們什麼錯都沒有
完全是我自己的問題
莫名其妙的心情很差
做什麼事都提不起勁
不知道我該怎麼調適

我生病了嗎 應該不是吧

我到底怎麼了 現在作息也日夜顛倒

都是白天家人起來了我才去睡 下午起來出門

噗主是社交疲倦了，遠離人群直到心情好一點吧

壓力太大了

就突然很厭世吧 要找出壓力來源