沒肌力訓練但是有走路，週五也走了1萬步。雖然這兩天都吃超高碳水。昨天難得晚餐吃一碗半的飯，彌生軒的米好吃 
420色情守門員懶虎
昨天走了2萬多步 沒肌力訓練但是有走路，週五也走了1萬步。雖然這兩天都吃超高碳水。昨天難得晚餐吃一碗半的飯，彌生軒的米好吃
沒肌力訓練但是有走路，週五也走了1萬步。雖然這兩天都吃超高碳水。昨天難得晚餐吃一碗半的飯，彌生軒的米好吃
掰噗~
大魚魚⊙▽⊙
你好猛😂
420色情守門員懶虎
大魚魚⊙▽⊙
: 原本要吃兩碗，我忍住。就喝了兩碗味噌湯增加飽足感