1101211 晨間分享
早安😊😊😊

一百次的練習是為了防止自己在低谷時放棄
平時的習慣培養
會讓自己在生命轉折處
發揮很關鍵的警醒
平時看似平淡的練習
感覺起不了甚麼改變
但一點一滴的累積
日積月累
漸漸形成一種生活模式 人容易在情緒低潮時想放棄 而我想到的是 在平時的練習就花時間來培養 會降低自己在低落時放棄的風險 與大家分享^^