雨熙🌙人間地獄


排球對牆練習30幾下

結果考試只打了9下
為什麼
雨熙🌙人間地獄
順帶一提20下才及格
玖|今天打開檔案了嗎
緊張的關係嗎?對牆打常常一個反彈角度怪怪的就會造成後續崩盤
雨熙🌙人間地獄
玖|今天打開檔案了嗎 : 我覺得是 對!!對牆難就是難在反彈後沒接好後面就會完蛋
和羽|和和
對牆的技巧就是蹲低跟不要甩手惹
如果只用腳的慣性其實一百以上超快
曾經對牆發呆結果打了三百下的白癡
雨熙🌙人間地獄
和羽|和和 : 姿勢有放低但問題就出在手上 我會習慣用手施力 然後手就超酸 球還會亂跑 三百下會不會太厲害
玖|今天打開檔案了嗎
雨熙🌙人間地獄 : 以前剛開始打時也很常亂噴球 (高中時連發球都練習好久才發過網
對牆應該就是不要刻意用手出力,輕輕碰它維持一定位置,但還沒抓到訣竅前還蠻難的
排球還要補考嗎!
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