黑 鳥
其實一直以來我都自認每天有喝超過2000cc的水,但是像今天這樣要隨時注意真是覺得滿累的,不是喝水累而是「所以現在已經累計多少了?」
Orca
手機裡還有空間的話可以裝個紀錄喝水的app 會不會覺得得比較容易紀錄?
黃金奇異果ウサちゃん🌷 雪櫻
或是每天裝滿四個500cc的水瓶,三個在公司喝完,一個在家裡喝完?
黑 鳥
黃金奇異果ウサちゃん🌷 雪櫻 : 因為我很介意溫度,所以比較難這樣做
raAE
一公升的保溫壺,每天確認自己有喝完兩桶就好。
黑 鳥
raAE : 這招好像也可以XDDDD 辦公室裡直接解決日課XD
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