扣兒★
@allenloveyu
Wed, Dec 1, 2021 3:56 AM
今天也要瘦一點

又來更新一下

還是蠻想跳繩運動的，但是目前來說真的不允許
想了一下
那就開始168吧
掰噗~
@baipu
說
Wed, Dec 1, 2021 3:56 AM
更新好花時間@@
扣兒★
@allenloveyu
Wed, Dec 1, 2021 3:57 AM
當然知道有運動還是最好
但下班回家就真的
一回家就想先洗澡
扣兒★
@allenloveyu
Wed, Dec 1, 2021 3:57 AM
所以目前先開始168
假日下午會去運動中心游泳
至少游個10趟吧
扣兒★
@allenloveyu
Wed, Dec 1, 2021 3:57 AM
回家要再來試穿一下泳衣
比之前瘦了一些，不知道泳衣會不會變太大
扣兒★
@allenloveyu
Wed, Dec 1, 2021 3:57 AM
168從禮拜一開始(11/29)
先堅持1個月看看情況
扣兒★
@allenloveyu
Wed, Dec 1, 2021 3:57 AM
今天有比昨天輕了0.1公斤
扣兒★
@allenloveyu
Wed, Dec 1, 2021 3:58 AM
每天0.1，10天也有1公斤
再加油
機器狼🔜茶會首次出毛！
@KMN_BOT
說
Wed, Dec 1, 2021 3:58 AM
真沒想到汪 Σ(ﾟдﾟ)
捷🦁
@geraldine0617
Wed, Dec 1, 2021 9:53 AM
扣兒★ : 下班回家真的很想擺爛
自律的人都很棒
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