@ares_plrk - 他的影片做得好棒喔 口條清晰,內容也很中性客觀,以健康為核心出發。 好多東西都...

DUNE@費
筆記一下

掰噗~
你說得真是太對了!

DUNE@費
感覺蠻多東西可以注意一下的


DUNE@費
fattyfatty: 他的我有看過
核心肌也是看他的影片才抓到竅門
超讚




DUNE@費
@caranrod - 撈到一個比較少見(?)的肩部放鬆訓練