覺得自我肯定感很低
不知道要怎麼改善

不要再對自己那麼理所當然吧

理所當然應該振作、理所當然應該做些什麼事
實際上以生物而言光是活著就不見得那麼理所當然
以這個為基礎，試著肯定自己沒弄死自己
除了沒弄死自己外還做了或多或少一些事
其實可以了啦

donut4271: 謝謝旅人 我會循著這個方向去多做一些事