霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Fri, Nov 19, 2021 7:38 AM
Tue, Feb 8, 2022 2:47 AM
1
就算沒運動吃蛋白粉，多喝水多尿尿也不會傷腎，我的抽血報告也顯示我的腎超健康在工作
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RRRR_RR
毛果～丼之頭公園
@elikamao
Fri, Nov 19, 2021 7:43 AM
Fri, Nov 19, 2021 7:44 AM
如果擔心 就是做檢查 長期追蹤比起「我感覺」還重要
應該～～～很多人都是因為一直被恐嚇所以才會在R之後去做檢查
其實也是好的啦.......
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Fri, Nov 19, 2021 7:47 AM
以前看到體檢紅字也頂多上來該該叫一下，我家每年都會出現一罐吃不到1/10就不吃的桂格大燕麥，然後又回到「正常吃」的生活，完全沒有想要改善的打算。
當初要R我也超掙扎的啊，但跨過之後很多數字都變漂亮很多，值得改變
毛果～丼之頭公園
@elikamao
Fri, Nov 19, 2021 7:49 AM
害怕改變是人性 你以前還會說才不想做檢查 最好直接爆炸
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Fri, Nov 19, 2021 7:49 AM
跟體重機還有血壓機一樣，我之前一直逃避啊
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