嶼⛰️
@shimaboy_
Thu, Nov 18, 2021 3:31 AM
2
11月的噗2
嶼⛰️
@shimaboy_
Thu, Nov 18, 2021 3:31 AM
我真的不知道要怎麼下班後運動完還畫圖
嶼⛰️
@shimaboy_
Thu, Nov 18, 2021 3:31 AM
肥宅運動完已經是一條狗
嶼⛰️
@shimaboy_
Thu, Nov 18, 2021 3:32 AM
而且認真感受到捲髮真的是太麻煩了⋯⋯@@ 每天抹慕斯烘完就累到只想上床睡覺⋯⋯
嶼⛰️
@shimaboy_
Thu, Nov 18, 2021 3:33 AM
但是這禮拜我一定要畫到圖我要忤逆教練要求我去自主練習@@(叛逆肥宅)
嶼⛰️
@shimaboy_
Thu, Nov 18, 2021 3:35 AM
我覺得對於有其他興趣的人來說一周四天運動真的很浪費時間
但我又想要體態好看(not節食減肥那種只看體重自我安慰的體態) 難道人要同時兼顧好看又要兼顧當阿宅這麼衝突ㄇ
嶼⛰️
@shimaboy_
Thu, Nov 18, 2021 3:37 AM
而且因為每天都很忙我到現在還沒有時間心力看萬聖節故事⋯⋯⋯⋯⋯要當充實的人同時兼顧肥宅興趣有那麼難嗎(第二次)
嶼⛰️
@shimaboy_
Sat, Nov 20, 2021 5:08 PM
偷放上禮拜某幾天的穿搭
嶼⛰️
@shimaboy_
Sat, Nov 20, 2021 5:10 PM
levi’s red的神褲單價有點高但真的很值得投資推薦給大家⋯⋯
嶼⛰️
@shimaboy_
Sat, Nov 20, 2021 5:12 PM
仗著自己每天都是辦公室最早到的濫用辦公室穿衣鏡
但禮拜四五我都9點到公司所以就沒那麼多時間可以拍照就⋯⋯沒拍⋯⋯(同事大概9:10-30分之間來⋯⋯)
嶼⛰️
@shimaboy_
Sat, Nov 20, 2021 5:15 PM
明天廢在家要把沒畫完的圖畫完
嶼⛰️
@shimaboy_
Sun, Nov 28, 2021 3:09 PM
[紀錄一下]
運動一個月了體脂降了2%肌肉量增加1.3kg脂肪重下降了1kg
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運動一個月了體脂降了2%肌肉量增加1.3kg脂肪重下降了1kg