Evino★艾菲諾
@Swallow_Evino
Sat, Nov 6, 2021 8:26 AM
Sat, Nov 6, 2021 8:27 AM
昨天鼻過敏止不住。大天使Raphael指示要禁咖啡因和運動
Evino★艾菲諾
@Swallow_Evino
Mon, Nov 8, 2021 7:31 AM
太常吃便利商店。大天使Raphael指示要吃的營養和禁酒
Evino★艾菲諾
@Swallow_Evino
Mon, Nov 8, 2021 7:33 AM
做心肺運動有好點，為了新鮮空氣還是只能週末去一次健行
Evino★艾菲諾
@Swallow_Evino
Mon, Nov 8, 2021 7:34 AM
不喝咖啡改成喝茶
Evino★艾菲諾
@Swallow_Evino
Mon, Nov 8, 2021 7:35 AM
考慮同時腳踏車機+看書Kindle的效果
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