應觀眾要求說明一下最近這幾年的情緒起伏，也順便自己整理一下。

1. 2017-2018工廠搬到福建，我硬是不過去老板也同意我在深圳工作有客戶來再去工廠出差，但我個人當時無法適應這種工作模式。
2. 2019搬到工廠宿舍，我負責的業務其實已經穩定不會太忙，但業務需要出差拜訪客戶也有出國參展，中間還出國旅遊多次，算充實。
3. 2020-2021中。疫情開始後加上幾位親人過世，獨處在工廠宿舍的時間大幅增加工作卻沒變多，沒目標，抑鬱疑病等等，情緒忽高忽低。
4.2021中跟老板談需要一個月有1-2周到上海，不然做不下去，一直到現在情況慢慢有好轉。

結論就是時間沒被充滿且又獨處真的會憂鬱。本來沒有疫情的話我應該也是會處於是否要換工作的思考，畢竟用工作賺錢然後用旅遊來舒壓好像是比較年輕時的生活型態，疫情也算是打亂我原來該有的變化，但是就是直接變憂鬱。

目前先把情緒調適回來，工作照做錢照賺。我不是時間管理高手，要在仍有工作的情況下準備一步對我有難度，但是以此為目標前進。

疫情真的改變很多事情～
不過人生就是在適應各種變化...
能夠勇敢提出改變工作地點真的很不錯～在上海的日子應該溫暖得多🙂慢慢調適情緒～偶爾也上來跟大家聊聊啊🙂

一個人關久了真的會讓人鬱悶~ 疫情嚴重的時候讓我特別有感的就是平常都關在家裡盡量少出門, 久久去賣場一次竟然讓我心情飛揚, 我才意識到原來像我這麼愛獨處的人都關到悶了, 所以出門走走散心真的很重要~

還好能夠去上海，就用那1-2周來戰勝剩餘日子

Ching : 會的。預計會常常來發抱怨文

bubble : 正是如此打算！之前嚴重的時候內心其實是怨嘆自己能力不足不能想到哪工作就到哪工作，現在結果論來看還可以，就放過自己了。

chrishuang_012980 : 真的，放過自己吧...也推薦你看我的大叔 XDDD

感覺現在已經比去年狀況好多了對嗎？萬幸～

chrishuang_012980 : 你最近噗浪太活躍你是誰

Q1原來有觀眾要求啊?…娓媚道來真不容易（抱）Q2有下一篇抱怨文嗎？