羊羹
@ily1102
想
Thu, Nov 4, 2021 7:36 AM
昨天友人在吐槽建議運動裡，重量訓練是「背痛預防」很瞎，結果我就翻出之前的對話記錄，跟她說這好像是真的預防背痛
掰噗~
@baipu
覺得
Thu, Nov 4, 2021 7:37 AM
那ㄝ阿捏!?
羊羹
@ily1102
Thu, Nov 4, 2021 7:39 AM
歡迎去調教久坐欠教訓的肌肉
啄木鳥
@woodpecker1008
Thu, Nov 4, 2021 9:38 AM
是真的預防背痛喔喔喔喔
羊羹
@ily1102
Thu, Nov 4, 2021 10:25 AM
比推拿有效
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昨天友人在吐槽建議運動裡，重量訓練是「背痛預防」很瞎，結果我就翻出之前的對話記錄，跟她說這好像是真的預防背痛