ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Nov 2, 2021 11:41 PM
Tue, Nov 2, 2021 11:42 PM
16
今天的運動 40min
30分鐘爆汗燃脂+核心訓練│無須器材、無跳躍、不傷手腕│跟著我甩掉多餘體脂肪！30 Min Athome...
10 min Intense BURN BACK FAT No Equipment Workout | ...

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salad9641
Wed, Nov 3, 2021 2:37 AM
如果有跳再來回報
hotdog3368
Wed, Nov 3, 2021 3:08 AM
Wed, Nov 3, 2021 3:09 AM
自己最近是看這個
難度也不會太高 蠻適合新手的
28分鐘 初學者燃脂運動 ~ 進階版｜ 養成運動習慣｜不傷膝蓋｜簡單易學💪
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