年紀快要接近3開頭了～
發現喝了補身體的健康產品後真的精神之類的有效提升
有種老了的感覺（以前沒有在補身體）
我爸喝了後也有這感覺，應該不是心理作用吧XD

我也是最近嘗試了先吃蔬菜蛋白質再吃澱粉的方式吃飯 發現飯後都不太會想睡了！感覺真好

olive2734: 我也是吃太多澱粉後就會超想睡的人，而且還會超快餓（

而且發現年紀越大反而零食飲料什麼的更吃不下去 越來越養生 大家一起保養身體

olive2734: 總歸一句.....我們老了（乾