咖啡因攝取過量的夜晚來說說話，大概是說這半年的狀況吧

喔?

其實在發生我離職導火線之後，我還是很認真面對工作和人群，也一直以為我沒有很嚴重，直到現在。

對，可能腦袋突然太清醒，忍不住往回看一下這段時間的精神狀態，發現其實不是不嚴重，而是我一直在壓抑那種恐懼。這半年中，我把自己緊緊關在盒子裡面，所以跟外界的聯絡變少，因為疫情讓我順理成章不出門，透過小說把自己鎖在封閉世界，直到這個狀態才是最真實的自我，那個被傷到的人、對週遭的人感到恐懼，害怕出去面對一切，於是把自己關在小黑屋裡，欺騙自己看不到就什麼都不知道，不會痛、不會傷、不會怕，我可以開心的做我自己。

這個時候才深刻的瞭解到，當初醫師跟我說的創傷症候群是什麼，只是後來我以為我沒事了，加上我爸一直認為我去就表示我有病（那個年代的人似乎一直認為看身心科是不好的，但其實跟感冒一樣生病就需要看醫師），於是遲遲沒有去回診，但那個時候我如果有定期回診追蹤，或許這個狀態並不會持續這麼久，只是這個世上永遠沒有後悔藥、也沒有時光機。

這個月初，我強迫自己面對沒有工作的現實，應該說從我生日那天開始就隱隱有打開窗戶的跡象，只是太長時間的隱蔽，讓我一下有點無法適應，所以九月發的噗稍微多了一點，試著分享甜點、景點，藉由網路重新熟悉著這個世界、熟悉人與人之間的互動。

找工作的過程當然不順利，畢竟我現在還在待業中。很明顯的狀況是，不管我面試前做了多少準備，在我真實面對面試官的時候，腦袋永遠都被害怕和緊張佔據，讓我只能維持最基本的運轉，這種狀況當然不可能拿到offer。

於是一次二次三次，我不斷調整自己的狀態，一直到現在，嚴格來說應該是昨天和我小叔、小嬸連線履歷健檢過後，或許是家人（即便一年只見一次面還不一定會說上話）的關係，在視訊的情況下，我試著讓自己靜下來模擬面試狀態，思緒開始能跟著對方的話語而轉動，能夠把聽到的內容不斷內化、也可以馬上提出問題了，或許一般人會覺得這不是很正常的事情嗎？因為年初的我也一定這樣覺得吧，但這個對現在的我來說真的有難度，就像腳踝受傷的人，需要不斷復健才能再次好好走路、甚至跑步。
其實一週前的我，連使用文字流暢敘述自己的想法都有障礙，總是使用了很多重複性的字詞，有時甚至無法清楚表達，雖然現在還是有點卡，但也是一種進步，畢竟老舊的機台總是要上油運轉一點時間才會正常。

我這幾天有跟我媽說過，我覺得在我往「正常」的路途上，好像一直有什麼東西在阻擋，所以我這陣子很焦慮、沮喪、覺得倒霉，其實就像是腳還沒好卻硬要跑步，當然會覺得怪怪的、很不順。更甚至，或許我的潛意識還是害怕面對，只是我的主觀意識強制壓過去而已。

為什麼我會認真的把這些都打出來？
我需要一個環境把真實剖開，只有在認真面對自己的情況下，我的症狀才有可能減輕、復原，下藥總需對症，連自己哪裡病了都不知道，又怎麼可能康復呢？
再來就是，我需要練習如何表達，說話可能還是卡卡的，但至少文字表達的部分可以有比較多的練習空間，所以大家也可以去fo 我的ig哦！帳號是elaineating_3166，裡面都是吃的喝的或是旅遊相關等比較輕鬆的內容，也歡迎推薦我新竹哪裡有好吃好喝的，我現在缺乏互動機會，如果每人給我一句話讓我練習表達的話，我真的感激不盡

如果你無意間點開這個噗，也看到這裡了，有發現我的表述中哪裡有問題拜託提出來讓我知道，或是可以的話，跟我說「你很棒」也可以，我現在缺乏鼓勵（正能量）繼續面對我的病症

其實打完這些內容之後，整個人都放鬆了，這種感覺大概就像憋了好久終於找到廁所一樣也是可以不用如此寫實，突然可以放鬆的笑，身體也不再那麼緊繃，看來我選擇好好表達出來是對的，希望我接下來都能夠好眠，睡眠失常半年多真的很煎熬，尤其這個月比以往更難入睡

<真的常常是這個情況，躺在床上但意識超清醒，覺得躺著好浪費時間爬起來又暈眩（。

楓夜很棒
分享的食物、景點都很吸引人，也很會寫介紹！已經想好之後回台灣就開楓夜的IG來看哪裡有好吃的，來去踩點XD
文字表達也沒什麼問題哦，很清楚流暢

巫七:) : 謝謝巫七你好暖 我真的好久都不知道被稱讚是什麼感覺了
你大概什麼時候會回台灣好想你～我們真的好久沒見了

真的很需要的時候也可以自讚自誇唷
我明年回台灣！還不確定什麼時候，不過到時候會發噗

巫七:) : 我每次自誇都會忍不住覺得心虛
好的期待明年！期待2022年會更好～～～