如果有人覺得「展現真正的自己會被討厭」，那麼就要去反思，為什麼要和一個不能讓你展現真實自我的人在一起？

摘自《給不小心就會太在意的你》P.186

本日金句

如果想減輕約會之後的低落感，只要在約會時盡可能放下「想讓對方有好印象」的想法。

換句話說，若真的不幸被討厭，也只是代表對方不適合自己而已吧…

書上也有提到要坦然接受關係產生變化，像是本來很要好的朋友因為轉換環境而漸漸疏遠的這種狀況。
雖然多少會覺得寂寞，但這本身也並不是什麼不好的事。

就我自己而言，應該就是要脫離「改變=背叛」這樣的思考偏誤，如果才有辦法去接受關係上的變化、甚至是分離。