(ง •̀_•́)ง陌言律だよ
@Lexapro10mg
Fri, Oct 29, 2021 6:58 AM
直到今天我媽跟我說我才知道
我睡覺會磨牙

說不是每晚，但是一磨牙就很用力很大聲
大聲到她以為是樓下的狗凌晨一直叫
(ง •̀_•́)ง陌言律だよ
@Lexapro10mg
Fri, Oct 29, 2021 6:59 AM
不是都吃了藥嗎
安眠助眠鎮靜幫助深沉睡眠都開了欸
芳瓊 _(:3 ⌒ﾞ)_
@hoke
Fri, Oct 29, 2021 7:15 AM
那個好像是無意識的，睡得很熟也會的樣子
我自己就長期有這個問題……長大後察覺時，我兩邊的虎牙前端都已經磨平了
(ง •̀_•́)ง陌言律だよ
@Lexapro10mg
Fri, Oct 29, 2021 9:50 AM
芳瓊 _(:3 ⌒ﾞ)_ : 難怪我三不五時覺得下顎酸或前額好痛
芳瓊 _(:3 ⌒ﾞ)_
@hoke
Fri, Oct 29, 2021 11:11 AM
我甚至懷疑我常常落枕或脖子肩膀酸痛可能是這個原因
(ง •̀_•́)ง陌言律だよ
@Lexapro10mg
Fri, Oct 29, 2021 5:08 PM
芳瓊 _(:3 ⌒ﾞ)_ : 因為真的不知道磨牙是什麼樣子，跑去看了影片，好可怕... 我睡覺居然在做這種事好可怕...(干啊完蛋了這樣壓力會不會增加)
芳瓊 _(:3 ⌒ﾞ)_
@hoke
Fri, Oct 29, 2021 5:53 PM
我是弟弟會磨牙，大概知道是怎樣……以前都會想盡辦法在他開始磨牙之前快點睡著<<共用房間
但是察覺自己會磨牙是等到大學之後，室友跟我說才知道的
我之前有嘗試睡覺的時候把嘴巴貼起來，實測結果是沒有用……我覺得我應該需要那種打拳擊時候戴的那種護牙套
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