『在無法控制跟改變的大環境中，取食跟進食這種至少「操之在己」的行為（總不可能有人拿槍指著你吃垃圾食物吧？），讓人得到某種安心感。』

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自從R之後就沒有因為壓力和情緒暴飲暴食了（除了放鬆日？不過放鬆日常常是想要測試可以胖多少在吃 小朋友請勿學習）

那我的壓力都去了哪？最近白頭髮有變多一點

人生嘛

我覺得坐在家裡餐桌上然後媽媽盯著你看其實跟有人拿槍指著頭是差不多的意思（咦

窩真的很幸運老媽才不管窩吃什麼
而且家裡一堆客人 菜都上桌的時候

我也是繼續煮窩的菇菇鍋

我也吃我自己的，全家還是可以坐在餐桌上一起吃飯，根本沒有什麼問題。
很多不願意R的理由之一就是堅持這樣無法跟家人吃飯，我 ??????