ㄅㄌ
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天冷+下雨484會使人憂鬱
ㄅㄌ
無關
這次的黑相集好像比較有料(?)一點
二聲
是...畢竟日照可以產生維生素D,然後可以抗憂鬱還啥的
二聲
我也不是很清楚...我只知道諮商師都建議我曬太陽
ㄅㄌ
這麼一講讓我查了一下好像也有說陽光會影響血清素@@
不過我心理上也會覺得有陽光未來人生會比較明亮... (???
希望不要再一直下雨ㄌ!!!
凌。休養中
ㄅㄌ : 真的會喔!有需要可以補個D3跟鋅
ㄅㄌ
凌。休養中 : 歐歐了解🤔
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