泡福特佳🥃
上週買了健身拳擊
掰噗~
不會吧? :-&
泡福特佳🥃
起因是阿虎問我健身環感覺怎麼樣,我跟她講一講,聊到健身拳擊,結果反而是自己想買拳擊,然後隔天就買了
泡福特佳🥃
健身環我三月買了之後,其實只有剛買那一個月非常勤奮地玩.....後來就開始找各種理由,總之就是懶啦
而且中間我也沉迷各個遊戲,逆轉裁判、風花雪月、動森....都是把包含運動的時間通通拿去打這些遊戲
ひさめP
健身拳的蓋章反而會有想運動把點數蓋滿的動力(? 不過有時後判定有點尷尬
泡福特佳🥃
ひさめP : 沒錯,構想每日簽到的人一定是天才!判定真的讓人超生氣XDDDD我今天打的時候判定又在鬧,惱羞成怒打超大力然後手超痛 (何苦ㄋ)
泡福特佳🥃
我第一次玩健身拳擊的時候,大概已經長達兩三個月沒認真運動(頂多偶爾一個禮拜意思意思動一下),我又因為玩新遊戲很興奮,結果
泡福特佳🥃
我打完的當下手痛到甚至拿不起手機
泡福特佳🥃
覺得自己真的有夠荒謬好笑 (rofl) (rofl) (rofl) (rofl) (rofl)
泡福特佳🥃
我就這樣痛了三四天,想到蓋不到章就覺得很悔恨,可惡我想玩但我的肌肉在哀嚎....
中間還有一天回去玩健身環,避開手的部分,練了腹部跟腿部
那時候連健身環要壓下去都超吃力
泡福特佳🥃
後來終於恢復得差不多,一打開教練跟我說

「還以為你不來了呢」

之類的話

我: 我沒有我不是你聽我解釋
泡福特佳🥃
幫教練換衣服真的太開心了,換了一套看起來超色情的衣服 (幹喔)
泡福特佳🥃
打了兩個禮拜還滿開心的,感覺自己的肌肉有在慢慢成長,而且運動的當下,為了要打出just會超認真也很拚命,有時候甚至可以洩恨一下(今天想到不爽的事情就用力揍幾下,然後錯過下一次(爛ㄟ
ひさめP
我一開始也是打完直接趴地 慢慢練會越來越好的XD 現在可以40分鐘打拳+15分鐘健身環了
泡福特佳🥃
ひさめP : 打完還可以再練健身環嗎 太厲害了吧.....我這個體力廢渣無法想像....
希望我也能成長到這個地步 這幾天經期又特別累,好幾組做到一半就沒力氣,看到MISS就很不甘心!!!(請加油
🦉安可樂餅森🦉
我最近也在想要不要買
(每次歐魯說我都會講一次
泡福特佳🥃
🦉安可樂餅森🦉 : 買啦,買了啦,可以每天簽到還可以幫教練換衣服欸!(?????)還有教練會誇你欸(?????)這次就買了,不要猶豫(好ㄌ
🦉安可樂餅森🦉
可是接下來switch要被我妹帶去美國一個月了我也沒辦法打
泡福特佳🥃
我幫教練換第一套的時候,她對我說

「沒想到你喜歡這種類型的呢」

我覺得很羞恥....但很好笑....我喜歡啦.... (rofl) (rofl)
泡福特佳🥃
🦉安可樂餅森🦉 : 太可惜ㄌ......那現在先下訂一個月後就一定會玩了吧 (哪來的業務
🦉安可樂餅森🦉
我在等有沒有特價的時候(爆
泡福特佳🥃
🦉安可樂餅森🦉 : 我還真不知道有沒有特價欸,數位板好像沒怎麼降過(2代),可能要找二手或實體看看有沒有比較便宜(?
泡福特佳🥃
總之最近玩拳擊,在玩的當下都很開心...運動完的爽感我覺得跟健身環又很不同(?)教練會誇我,我也會跑去叫阿虎誇我(幹?)
雖然最近可能跟換季有關係,常常心情不穩定,但運動的當下跟運動結束的感覺都很好
泡福特佳🥃
也跟虎一起設立了運動目標,目前是想說一週至少要運動四次,要持續到年底
之前健身環我就失敗超多次 去年我有保持每兩天運動一次的習慣,也是維持了一年左右(我怎麼辦到的?!)
希望健身拳擊的快樂能讓我努力下去 等覺得不夠了再來回去玩健身環
泡福特佳🥃
最近還在想,反正都要運動了,就順便來認真減肥好了(順便?)
今年工作後真的是胖了不少,尤其去年我因為生病+很多東西都不能吃所以控制飲食+運動,瘦了快十公斤
今年這個復胖真的不得了ㄚ
泡福特佳🥃
但是下定決心要減肥的隔一天
我媽:我買了布丁喔~
我:………………好

最後還是吃了兩個 我是個沒有毅力的胖子.........
泡福特佳🥃
下定決心要減肥的下一週
同事:這是我出去玩買回來的零食~請你吃~
我:……………謝謝你

還真的很好吃啊嗚嗚嗚嗚嗚
泡福特佳🥃
下定決心要減肥的這一週

我:我好想吃甜的........
(隔天)
我媽:我買了黑森林蛋糕
我:...........嘿嘿,好,好欸!

吃得超開心的..........
泡福特佳🥃
總之還是先把一件事情做好,那就是運動
泡福特佳🥃
對了我最近沒事也會腹部用力撐著身體,打拳擊的時候這點真的超重要的,只要腹部用力,力氣就會出現(???)
以前運動就覺得自己的腰腹很弱,健身環也是死命在練腹部跟腿部,現在終於知道原因了,我的核心肌群根本還在嬰幼兒時期
泡福特佳🥃
肌肉你不可以背叛我ㄛ我這麼努力練
☆鳳梨西米露☆シン
看到你有玩,我突然覺得我也該來蓋印章了
☆鳳梨西米露☆シン
啊對拳擊現在還有app可以連動,可以載來玩一下
泡福特佳🥃
☆鳳梨西米露☆シン : 石田彰在等你欸,你想想你這麼久沒打開他會對你說什麼 (##
&居然有app連動,晚點來查查~~
☆鳳梨西米露☆シン
有阿彰我就會屈服嗎(會
我最近覺得拿電視把他的聲音大聲放出來超羞恥ㄉ,尤其還有家人在旁邊,羞恥心感覺可以燃燒更多卡路里
泡福特佳🥃
☆鳳梨西米露☆シン : 好好笑,這樣效果應該滿好的欸 我第二次玩拳擊的時候,我媽剛好經過,我就跟他說,你看這可以幫教練換衣服....(我媽:哪來的怪女兒
☆鳳梨西米露☆シン
mi870805: 我也是 我超喜歡幫人家戴眼鏡 喜好一覽無遺,要是可以他的聲線可以再憂鬱美少年(?一點,我應該死20次了
泡福特佳🥃
☆鳳梨西米露☆シン : 好好笑 那請問現在的聲線有死十次嗎
☆鳳梨西米露☆シン
現在大概死3次的程度吧(?
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