ಠ_ಠ
坐辦公室好幾年,大腿的肉肉,越來越多⋯⋯
litchi2205
每天深蹲一百下
hawk8827
月巴肉肉
miso4650
大力捏噗主肉肉 (住手
ಠ_ಠ
litchi2205: 深蹲有效果嗎
ಠ_ಠ
miso4650: 住手,不要捏我的肉肉
mousse8649
肚肚也是
orange2147
我肚肚真的有兩層…………
litchi2205
ಠ_ಠ: 會緊實!屁屁也會翹
但還是要搭配減脂
ಠ_ಠ
litchi2205: 謝謝旅人!那我試著一點一點做看看
......唉,其實最難的是持之以恆啦,希望我維持得下去
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