前樹仁美(米糯米)
做了十分鐘站樁,這次知道如果沒有注意重心,讓身體往前壓,就會產生膝蓋痛。本來想做到十五分鐘,但是流汗了所以就停下來。
掰噗~
那ㄝ阿捏!? (p-doh)
開心玫瑰
愛力獅
今天有搜尋站樁的影片(被老師體罰)
前樹仁美(米糯米)
愛力獅 : 被體罰站樁嗎
愛力獅
前樹仁美(米糯米) : 很像,哈哈
前樹仁美(米糯米)
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